骨密度检查的正常值在-1以上。骨质疏松症一般是由仪器监测来判断的，一般采用的是双能X线，T>-0.1表示骨质基本正常，T值在-0.1-2.5之间叫做骨量下降，T值<-2.5就是骨质疏松症。双能X线可以检测腰椎和胯关节的位置，也可以做足跟检查或者腕关节的检查。诊断为骨质疏松，应长期治疗，如补充钙剂、维生素D3，多晒太阳、加强锻炼。