腰三横突综合征保守治疗方法通常是服用药物。一般需要患者服用非甾体类消炎止痛药物，常用药品有芬必得片、布洛芬缓释片以及消炎止痛片等，然后可以再用一点营养神经的药物，非甾体类消炎止痛药物需要在医生的指导下使用。如果药物的效果不太明显，可以做针灸治疗。最佳的治疗方法是针刀治疗，针刀是像针一样的小刀，能够有效缓解腰三突周围的软组织，做2-3次就能达到非常明显的效果。