老年性骨质疏松与补钙有关系。老年性骨质疏松主要是由于钙的摄入不足，导致骨量丢失引起的。为了防止出现老年性骨质疏松，平时在饮食上需要每天保持1000mg的钙摄入量，平时在饮食上尽量多吃含钙高的食物，如豆腐等。缺钙严重的，还需要在医生的指导下，通过服用补钙的药物进行治疗，如葡萄糖酸锌钙等。补钙的时候，还需要多晒太阳，这样有利于钙吸收。