上臂骨折的患者在早期最好不要进行功能训练，以免影响骨骼的愈合，在中后期可以坚持进行适当的功能训练，包括握拳、抬举物品，或者是拿东西等等，都能防止上臂肌肉出现萎缩现象。另外在进行功能锻炼的时候，一定要注意不能操之过急，要讲究循序渐进，避免出现大幅度的伤臂运动，否则也有可能导致骨折部位发声撕裂或者是脱位，不利于患处的恢复。