生长疼属于是双侧交叉的、交替的，病理疼痛会持续的造成疼痛。生长痛与病理痛的常见区别如下，儿童膝关节周围、膝关节前侧或小腿出现生长痛。疼痛是一种生理疼痛，主要是由于白天活动量过大、小儿生长过快、周边肌肉发育不协调等原因引起的。如果很难自己分辨，可以去附近的医院检查一下原因。对有生长痛的儿童，可以进行局部按摩、热敷，以分散孩子的注意力，同时尽量减少疼痛部位的剧烈运动。