颈椎病是由遗传、外伤、颈椎退变得的。颈椎病，其病因、病理基础是颈椎间盘的退变性。因此，颈椎病是如何引起的，首先要确定是退变。退变性是一种老年疾病，但是随着人们的生活习惯、工作习惯的变化，导致这种病的根源就是颈椎的过度劳累。因此，在日常生活中，颈椎不能长期低头，长期处于屈曲的状态，会加剧颈椎间盘的退变，引起腰椎间盘突出，退变的更快，因此，在年轻的时候，很有可能会出现颈椎疾病。因此，要注意养成良好的工作习惯，同时还要注意锻炼颈部的肌肉。