预防宝宝的O型腿可以通过补充维生素D、宝宝的坐姿、蹲姿等方法。正常生长发育的儿童需要注意以下几点：第一，7岁以前下肢会发生内翻、外翻等正常的自然生长，不需要进行任何的干预，要避免细菌、病毒、药物、放射线、化学物品等。第二，要注意补充维生素D，不要过早的让孩子学走路，因为此时的孩子骨骼弹性高，硬度低，如果尽早的步行，会造成下肢骨骼的畸形。第三、要注意宝宝的坐姿、蹲姿。所以要尽量减少这种盲区，同时要注意养成良好的生活习惯，加强运动，加强运动，及时纠正孩子的罗圈腿。