治疗骨性关节炎的方法有注意保暖、减少爬坡类运动、人工关节置换等。
1、季节变化，要注意保暖，比如带护膝、热敷膏药等。
2、避免攀爬楼梯、爬山等运动，增加关节的疲劳。
3、增强髌骨的肌肉强度，增强髌骨的稳定性。
4、对于患有骨性关节炎的患者，可以选择服用钙剂、非甾体类药物。
5、如果出现严重的骨关节炎，可以进行人工关节置换。