膝盖的疼痛主要是由于脂肪垫损伤、半月板损伤等。膝关节疼痛是由不同的年龄段和工作性质引起的，具体有：
1、脂肪垫损伤：长期运动后脂肪垫损伤，损伤。
2、半月板损伤：半月板受伤后，膝关节也会出现疼痛，走路的时候会出现膝关节内部的咯吱声，很可能是半月板损伤。
3、韧带损伤：最常见的是侧副韧带损伤，一般都有明显的外伤。
4、老年人有骨质疏松也会出现膝盖疼。
5、长期从事体力工作，造成外伤性滑膜炎，并可造成膝关节疼痛。