颈椎病吃活血化瘀、疏风通络止痛还有补益肝肾的中药好。中医讲究的是辨证论治，根据病人的体质和病症，可以分成不同的证候，针对不同的证候，比如一些病人是温热的，就不能用大补的方法，身体虚弱的要用大补的方法。轻度的患者可以口服中药，配合推拿、拔火罐等中医外治法，1-2个星期就会有明显的改善。此外还可以通过食物平补、治疗，属于比较平缓的治疗方式，具体要看个人的体质。