预防股骨头坏死可以通过减少外伤来预防。
1、尽量避免臀部损伤，髋关节损伤要及时就医，充分休息。
2、养成良好的生活作息，不喝酒，在医师的指导下口服糖皮质激素。
3、慢性肝病、肾移植、减压病、镰状细胞贫血、高脂血症、痛风、动脉粥样硬化等慢性疾病，要及时进行正规的治疗。
4、自身免疫性系统疾病病人，如系统性红斑狼疮、类风湿等使用激素时尽量保护股骨头。避免激素滥用，降低股骨头坏死发生。