颈椎病犯了可以进行适当的牵引。具体措施有：1、日常生活中要避免长期伏案、低头工作，工作一段时间后要做颈椎保健操。2、可以做颈椎牵引，也可以做颈椎固定。3、可以通过红光、微波、中药热敷等方式进行局部理疗，达到活血化瘀、改善循环、消炎止痛等作用。4、可以吃改善循环、消炎镇痛的药物。另外，颈椎疾病反复发作、逐渐加重的情况下，保守治疗是无效的。