膝关节滑膜炎是造成膝关节积水的主要原因。滑膜炎分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎，急性滑膜炎是由于关节内部的组织急性损伤所致，其临床表现以关节肿胀、疼痛为主；急性滑膜炎所致的膝关节积液，可以先用冰敷固定，三天后再进行热敷，配合其他物理治疗。慢性滑膜炎是由长期的体育锻炼导致的，导致了骨骼的长期损伤，从而导致了滑液的产生。