颈椎疾病的认识误区有：颈椎咔咔声是颈椎病，颈椎病应该枕头高一点等。
1、颈椎咔咔声是由于颈椎的韧带和骨头摩擦造成的，不一定是颈椎病。
2、年轻人不会有颈椎病：由于生活习惯和工作习惯的变化，长期低头或不正确的坐姿会引起颈椎的退行性病变，从而导致更多的年轻人出现颈椎病。
3、枕头最好是高一点：枕头太高会引起颈椎的构造变化，引起颈椎疾病。