颈椎失稳是指颈椎在生理载荷下，解剖上超出其生理限度的位移范围，且出现相应的临床症状引起的一种综合征。颈椎不稳定是一种病理术语，它是指两个椎体的后边缘发生位移，在前后向和向后的位移差超过3.5mm时，就会被诊断为颈椎不稳定。颈椎失稳症是指颈椎不稳定引起的。过度使用手机、看电脑、开车等人群是该病的高发人群。