治疗骨质疏松症的主要措施有药物和饮食。常用的药物有骨化三醇、福善美等。建议多吃一些富含钙的食物肉类，比如奶制品、豆制品、海产品等，还有菠菜、西兰花、甘蓝、鱼、牛奶等。骨质疏松需要多运动，多晒太阳，使体内的维生素D转变成活性维生素D。对于肾虚引起的骨质疏松，可以在医生指导下服用八子补肾胶囊类的补肾药物。