小腿骨折吃什么好?
2022-06-27
问题描述:(男 , 23岁)弟弟骑摩托车摔倒后小腿伤了,拍片小腿胫腓骨骨折,小腿骨折吃什么好?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
小腿骨折以后可以通过饮食以及药物来促进骨折的愈合。小腿骨折的饮食是非常重要的。那就是骨折之后要喝骨汤,喝骨汤是没有道理的。因为最后熬制的骨头汤,钙含量低,脂肪含量高。因此,有些病人在骨折后躺得时间长了,觉得自己长了,但是骨头还没有长好。可以多吃一些富含钙、蛋白含量高的食物,比如虾皮、芝麻、鱼类等。事实上,鱼对骨骼的生长非常有益。另外,还能补充维生素,促进骨折的恢复,骨折后不一定要服用钙片。
2022-09-14