椎间盘膨出是一种最轻微的腰椎间盘突出。腰椎间盘突出主要有膨出型、突出型、脱垂型和许莫氏型。腰椎间盘膨出的症状是：
1、减少活动，对腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出的传统治疗，建议病人卧床3个星期。
2、口服非甾体类的消炎止痛药，可以减轻患者的症状。
3、休息的时候要做背部肌肉的运动。可以通过加强背部肌肉锻炼来缓解。