膝盖肿了热敷还是冷敷?
2022-06-27
问题描述:(女 , 29岁)我不小心摔了一跤,膝盖有点肿,想问下这种情况应该热敷还是冷敷?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
膝盖肿了在损伤的初期要进行冷敷。受伤后24-48小时可以进行局部冰敷。另外,在受伤的恢复期可以进行热敷,这样可以促进瘀血、水肿的吸收和消散,从而控制炎症反应的程度,从而减轻相应的症状。另外,在进行热敷的同时,也可以通过物理因素进行治疗,比如使用低频脉冲治疗、干扰电、超声放射式冲击波等,在恢复期可以适当的戴上护具进行固定和保护。
2022-09-21