髋关节撞击综合征的治疗分为两种，一种是保守疗法，另一种是外科手术。如果是轻微的屈髋疼痛，可以采取保守疗法。如果是由于撞击造成的疼痛减轻，可以服用一些抗炎止痛的药物来控制局部的炎症反应，同时还要注意多休息，避免剧烈的运动，这样才能减轻撞击造成的疼痛。保守治疗无效，或出现明显的疼痛，严重影响了关节的活动，需要进行外科治疗。术前需要做X线片和MRI，以确定盂唇损伤的范围、骨性增生的范围，然后进行关节镜手术，去除增生的骨骼，修复受损的神经。