拇外翻手术后一般需要4-6周才能下地活动。拇外翻术后恢复的时间取决于手术的复杂性：
1、软组织松解术：术后用绷带或石膏将前足固定，病人可以在不负重的情况下快速下地运动。
2、截骨术：术后石膏固定，术后恢复缓慢，术后2-3天左右就能恢复正常，但截骨手术比较复杂，需要3-6周才能完全恢复。拇外翻手术后不能运动量过大或者过于劳累。