骨质疏松症是指因轻度损伤而导致的骨折，这是骨强度降低的表现。另外，双能X射线骨密度是临床上诊断骨质疏松症的一个重要指标，可以预测骨折风险，监测自然病程，评估药物疗效。骨密度低于同性别、同种族健康成年人的骨峰值低于一个标准差是正常的，骨量下降1-2.5是骨量下降，骨质疏松是指骨质疏松。建议日常加强锻炼。