久坐后膝盖痛是膝关节附近软组织会出现相对挛缩或相对静止的状态。久坐之后会有膝盖的疼痛，这是一种医学上的症状，也就是在运动的时候会有疼痛。由于长期坐姿，膝关节附近软组织会出现相对挛缩或相对静止的状态，突然一动，会导致肌骨结合部或软骨滑落。关节或关节附近的软组织有问题，要及时就医，这与早期关节退化和骨关节炎有关系。