肩袖撕裂手术需要三个星期左右恢复。肩袖撕裂在关节镜下的修复是非常常见的，许多病人在关节镜下做了肩袖撕裂。有一个基本原理，就是肩袖撕裂术后，经过一段时间的吊带恢复，一般在3-6周内进行吊带固定。根据肩袖撕裂的类型和严重程度，恢复的时间也不同，一般在3-6周之后，可以进行锻炼恢复。另外，对于肩袖撕裂的病人，一般在3个月左右就能完全恢复，要做核磁共振检查才能完全恢复。