肩膀老有响声要警惕常见的肩关节问题。肩关节不疼，活动起来也很灵活，但当你活动的时候有异响，这就需要注意肩关节的问题，也就是肱二头肌腱。肱二头肌腱不同于普通的肌腱，从肩膀到肘部，都是很长的。因此，我们把它叫做肱二头肌。肌腱滑脱，或运动时有响声，说明肱二头肌腱的长头部分已经滑脱或半滑脱。暗示着与之有关的组织和自身发生着发展的改变，到了一定程度，这条筋腱就会自行断裂。所以，这是一种警告，必须要重视。