骨折后患者吃富含高蛋白和维生素的食物恢复快。尽量不要吃辛辣、油腻的东西，尽量不要吸烟喝酒，以免影响到骨折的愈合，如果骨折要及时到正规的医院进行治疗，可以通过石膏、外科等方法进行治疗，术后要定期复查。骨折期间要注意多吃水果，以利于身体的恢复。另外，有些人腿部骨折，因为走路不方便，导致便秘，可以多吃一些水果，可以润肠通便，同时可以帮助便秘。