肱骨外上髁炎要忌口。忌口具体有：
1、不能食用辛辣食品。
2、少吃高脂肪、油炸食物等高脂肪食物。
3、多补充其他的营养，多吃豆腐、豆腐皮等富含维生素的动物内脏和豆类，同时多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于肱骨外上髁炎的改善。
4、少吸烟，甚至不吸烟，吸烟会加重局部的症状，因此要戒烟，提倡一支烟也不要吸烟。
这些都是要注意的，在饮食方面要有一定的辅助，这样可以更好的治疗外上髁炎。