半月板微创一天左右就能下地。半月板的微创手术主要有半月板全切，次全切，部分切除，半月板缝合等。半月板部分切除、全切、次全切的病人，在术后第一天能拄拐杖下床，在床边活动，术后第一个星期能用单拐走路，第二个星期能用拐杖行走。半月板缝合病人，4周后可以部分负重，逐步向完全负重转变，4周前使用支架，避免膝关节运动，4周后进行屈伸训练，1个月后膝关节活动度90°，2个月后达到120°，3个月恢复正常。