踝关节扭伤后遗症是骨质疏松症和踝关节退变。为了防止踝关节扭伤，可以戴上保护踝关节的器械。如果出现严重的情况，可以进行手术干预，以确保踝关节的稳定性，防止踝关节扭伤导致的退变。踝关节扭伤可能会造成关节不稳定，其后果如下：
1、骨质疏松症。
2、当磨损过大时会出现疼痛，当多个韧带损伤合并踝关节不稳定时，抽屉试验结果为阳性，会使踝关节发生摩擦，出现快速的退变。