儿童经常运动，一旦发生膝关节疼痛，应注意是否有外伤。如果是外伤，很容易引起膝关节疼痛。没有外伤也有可能是生长痛，生长痛通常出现在3~12岁的儿童，生长痛会在很短的时间内自行缓解，而且疼痛会逐渐消失，通常不会一直持续到第二天早晨。如果是病理性的疼痛，通常是固定在一个地方，持续的疼痛，或者是该部位出现了红肿，要及时到医院进行检查，确定疼痛的原因，再进行相应的治疗。