腰椎间盘突出和脱出的最大区别在于程度不同。腰椎间盘突出和腰椎间盘突出都属于腰椎间盘突出，但腰椎间盘突出的程度要比腰椎间盘突出要轻，而且还不会造成神经刺激。腰椎间盘突出是指当腰椎完全脱离椎间隙，落入椎管内时，会出现持续的脊髓压迫疼痛和神经根刺激症状，一般需要通过外科手术来缓解。腰椎间盘突出的原因是纤维环没有断裂，髓核只是突出，一般采用推拿、牵引、红外线照射等保守疗法。