腰椎的正常生理曲度是40-60°，变直就是0度。如果是腰痛或者是腰椎管狭窄，需要维持前倾的姿态，也就是屈曲的程度，可以是20度，10度，0度，甚至是倒立。这种情况被称作是腰椎生理性弯曲，这是由于以下原因：
1、结构性原因：长期退变、增生、腰椎退行性侧弯等。
2、疼痛：不是结构性，如果疼痛减轻了，那么就会恢复到正常程度。