腰椎的退行性变化，就是所有人都要面临的衰老问题，腰椎也会随着年龄的增长而衰老。但在临床上，不同的职业，不同的运动习惯，不同的工作习惯，都会有不同的衰老速率。这意味着衰老和退行性病变会随着年龄的增长而增加，没有必要去担心退行性疾病，这是必须要面对的。因此，我们要做的，就是让自己在工作和生活中，有一个更好的、科学的、合理的姿势，这样才能保证自己的身体不会出现任何的症状，甚至是减缓衰老的过程。