腰椎间盘突出具体分为手术治疗和非手术治疗两种。非手术疗法主要是通过适当的运动，比如腰背肌的功能训练，再配合一些药物。可以选择非甾体类消炎药和营养神经的药物，同时还可以进行牵引、悬吊等康复治疗。手术治疗分为开放性和微创两种，具体要看患者的情况。椎间盘镜、椎间孔镜等微创手术，而开放性手术则是需要置入内固定物。