腰椎滑脱患者的注意事项有哪些?
2022-06-27
问题描述:(男 , 57岁)我腰部被电车撞了导致腰椎滑脱,腰椎滑脱患者的注意事项有哪些?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
腰椎滑脱症患者的注意事项有水几艘硬板仰卧、不要过度弯腰、剧烈运动等。
1、选择仰卧位、硬板卧位。这种类型的人最好是仰卧睡姿,这样可以使脊柱保持一条直线。
2、日常锻炼时不要过度弯腰、剧烈运动。可以一周两次的游泳,主要是为了锻炼腰部和背部的肌肉,可以起到延缓病情的作用。
3、在日常生活中尽量不要吃刺激性的、煎炸的食品,以免引起炎症反应,使病情恶化。
2022-09-27