腰椎间盘突出确实是有一定的遗传倾向的。但是遗传的几率并不是很高，腰间盘突出与基因有关，是指当人体发生骨质化变化后，由于受到外界力量的影响而发生的一系列的临床表现。有家族性的腰椎间盘脱出。退变的严重程度是因为长期的腰椎间盘受损。局部的先天畸形会引起腰椎的应力变化，比如半椎体畸形、小关节畸形等。平时要避免长时间的负重，也不要长时间的保持不良的体位。