驼背矫正后还能长高吗?
2022-06-27
问题描述:(女 , 9岁)我妹妹走路总是驼背,治疗后,驼背矫正后还能长高吗?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
驼背矫正后还能长高。驼背主要是由于脊柱后凸畸形、背部肌肉松弛无力等原因造成的。驼背矫正后是否能够长高,与营养、运动、睡眠等因素有关。驼背矫正时及矫正后的注意事项有:
1、睡眠,保持8-10个小时的睡眠,坚持躺在硬板床上,头部、颈部、脊柱保持在同一水平。
2、饮食,保证蛋白质摄取。
3、健身,正确的健身方式可以纠正驼背,需它要长期坚持。
2022-09-27