足外翻和足内翻主要是根据足的外观形态以及相应的功能特点，还有查体来进行判别。足内翻、足外翻都是由膝关节、踝关节引起的，比如X型腿的病人，往往是足外翻，或患有扁平足的病人，也会发生足外翻。O型腿病人或高弓足者，可发生足内翻。足部内翻和外翻最主要的作用就是引起关节出现异常的应力，从而加快关节的退变，需要尽快去正规的医疗机构进行治疗，避免出现不可逆的关节退变，从而影响到关节的正常功能。