一般跟骨骨折后三个月左右，等跟骨骨性连接完全恢复后，再开始负重走路。在骨折的头六周，建议进行石膏制动，制动期间要将下肢抬高，可以有利于肢体肿胀的消退，也有利于骨折在安静的力学环境下自我修复。
跟骨是松质骨，跟骨的骨痂生长需要三个星期的时间，而且跟骨是人体的主要负重点，也是身体的主要力量应力集中点，因此临床上建议患者三个月后，跟骨骨性连接完全恢复后再走路。