三角韧带是踝关节的内侧韧带，通常给予固定制动，休息并防止进一步损伤，予以局部冰敷，减轻水肿、出血。三角韧带是踝关节的一条重要韧带，位于脚踝关节的内侧。一般来说，正常走路是不会对踝关节的三角韧带造成伤害的，如果是在踝关节受伤后，脚部内侧肿胀，甚至是皮肤上的淤青，还会伴随着疼痛。如果有上述症状，一定要及时就医，由医生进行治疗。