立刻缓解腰疼小妙招?
2022-06-27
问题描述:(女 , 55岁)最近看孩子有点累,感觉腰都快不是自己的了,立刻缓解腰疼小妙招?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
立刻缓解腰疼可以口服非甾体消炎止痛的药物。如果是剧烈疼痛服用止痛药物后半小时疼痛能够缓解,中轻度疼痛能够完全控制。如果是因为着凉引起的腰痛,这时候应该加强保暖,局部热敷。
也有可能是长期低头、弯腰、负重等原因引起腰疼。可以通过腰围固定、局部热敷、消炎止痛等方法来缓解。
如果是急性的筋膜炎引起的腰痛,可以选择局部封闭,这样会更好。
2022-10-10