韧带拉伤怎么办?
2022-06-27
问题描述:(男 , 39岁)我们单位组织跑步,我去迟了,没有热身就跑了,造成韧带拉伤,我应该怎么办?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
韧带拉伤可以进行手术治疗。韧带拉伤后,会先感觉到疼痛,然后是红肿,但是仍然可以活动,这是韧带拉伤的典型症状。韧带拉伤的治疗要根据病情的严重程度来确定,如果是比较严重的话,可以通过手术来进行治疗,如果不是很严重的话,可以先休息一段时间,这样可以起到很好的缓解作用,韧带拉伤后不能做任何运动。患者在日常生活中要注意饮食的清淡,不能吃辛辣的食物,在恢复期要避免熬夜。
2022-09-11