腰两侧疼痛可见于肌肉劳损、肌肉扭伤、局部肌筋膜炎等。腰背部两侧疼痛的原因有很多，女性的盆腔炎症会刺激到局部的神经，导致腰部疼痛。也有可能是原发性和继发性的腰椎管狭窄。
腰椎管神经鞘瘤、腰椎间盘突出、腰椎结核、腰椎肿瘤、腰肌劳损、腰椎滑脱等。腰部头腰部疼痛的主要原因有腰部棘上韧带、棘间韧带损伤、腰部第三腰椎横突综合征等。