肩周炎可以通过推拿、功能锻炼，针灸、药物治疗及热敷理疗等方法治疗。可以通过物理治疗来缓解肩关节肌肉、韧带粘连，增加肩关节活动范围，同时可以口服一些活血化瘀等药物来改善血液循环。如果有痛感，可以选择布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等。也可以进行康复训练，如背靠墙，将患侧胳膊尽可能贴在墙上，尽量重复多次。