脚后跟痛怎么治?
2022-06-27
问题描述:(男 , 49岁)我老公长期走路了脚后跟痛,站久了走起来脚后跟痛,没有拉伤也没有扭伤,脚后跟痛怎么治?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
脚跟疼痛通常是跟骨脂肪垫炎引起的。如果是这样的话,可以在医生的建议下使用非甾体类的消炎药物来缓解。平时可以穿软底鞋,可以减轻疼痛,也可以做局部热敷。
在日常生活中要尽量减少负重,尽量不要做太多的运动。要多休息,要注意保暖,避免受凉、受压,不要过度劳累,不要做长时间的长时间站立久蹲等增加足部负担的运动。
2022-09-22