后脚跟疼怎么办?
2022-06-27
问题描述:(男 , 55岁)我以前老在地里弄莲菜,伤着脚了,现在疼的厉害,请问后脚跟疼怎么办?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
后脚跟疼可以口服非甾体类消炎药物,可以进行局部热敷。患者的脚后跟疼痛。通常情况下,主要是因为跟骨脂肪垫炎。在发生上述情况后,要多休息,尽量减少负重和活动,避免局部受凉、受压,同时要避免剧烈的运动,避免过度劳累,长时间站立、久蹲等增加足部负担的运动。在日常生活中可以选择鞋底柔软的鞋,以减轻脚后跟疼痛。
2022-10-03