大腿肌肉无缘无故疼痛，可能和运动损伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等因素相关。患者大腿肌肉莫名其妙的疼痛，一定要明确病因。长期的剧烈运动后，腿部疼痛是一种功能改变，比如疲劳等，要注意休息。腿痛可以通过适当的按摩来改善。
在此期间，要注意不要让腿部的疼痛加剧，或者是腿疼，或者是其他原因引起的。如果是长期剧烈的运动导致的腿部疼痛，建议尽快到医院检查。