脚底筋膜炎该怎么做?
2022-06-27
问题描述:(男 , 16岁)我之前在学校经常跑步,结果导致脚底出现筋膜炎,想问一下脚底筋膜炎该怎么做?
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
脚底筋膜炎可以使用药物治疗或短波电疗等物理的方式来治疗。足底筋膜炎患者可以在医生指导下使用药物进行泡脚20分钟,并将水温控制在35到40度左右,穿宽松鞋子,不要长时间走路,避免使脚部受到挤压刺激。也可以采取短波电疗等物理方式来治疗,或者在医生指导下采取消炎止痛药、局部封闭或外敷膏药进行治疗。治疗期间尽量卧床休息,多吃富含蛋白质食物,增强自身体质。
2022-10-01