关节镜切除了游离体好和半月板后，要进行康复训练。术后关节肿胀，膝关节肿胀严重，要密切观察术后是否有膝关节的积液，可以通过穿刺来排除积液，不进行康复训练或肌肉力量训练，可能会导致膝关节积液复发。由于适当的关节锻炼可以促进膝关节的局部循环，使膝关节腔内的积液得到充分的排出和吸收，从而使膝关节积液得到平衡，而使膝节积液被吸收。