对于骨质增生，一般需要采取保守疗法和物理疗法。平时要注意多休息，避免过度的运动，以免引起病情恶化，避免感冒。可以每天用热水袋进行热敷，也可以外用活血化瘀的中药，还可以服用非甾体镇痛药、活血化瘀的中药。还可以通过物理治疗，比如磁疗、针灸、封闭治疗等。骨质增生俗称骨刺，医学上称为骨关节炎。其病因是骨关节老化。一般关节过于劳累、受到损伤，身体肥胖以及受风着凉等是其诱发因素。